Hjertefrisk: de 5 B-ene som truer hjertet - og hvordan du stopper demLever du med en hjerte og karsykdom, eller frykter du at du kan f det? Selv om kunnskapen og behandlingsmetodene aldri har vrt bedre, er det ingen annen sykdom som tar fra oss flere godelever enn hjerte og karsykdom. Dette bde kan og m vi gjre noe med, og Hjertefrisk viser hvordan. Boken rydder opp i myter og motstridende rd og forteller hva som skal til for f et friskt hjerte, basert p den sikreste og mest oppdaterte forskningen. Utgangspunktet er