Zeszyt ćwiczeń Mindfulness. W małej główce wielka mocW maej gwce wielka moc zeszyt wicze mindfulness dla dzieci W maej gwce wielka moc. Zeszyt wicze mindfulness to praktyczne uzupenienie bestsellerowej ksiki o uwanoci. Zawiera zestaw rnorodnych wicze i aktywnoci, ktre pomagaj dzieciom w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym lepiej rozumie wasne emocje, redukowa stres i rozwija koncentracj. Dziki prostym technikom od gbokiego oddychania po wizualizacje i medytacje dziecko uczy si rozpoznawa swoje emocje